康复期适量运动避免心肌损伤

三季度居民出游意愿调查显示，康复选择去往北京的受访者比例最高，达13.39%，其次为三亚，占到12.65%。

智库联盟、期适智库共同体是一种很好的智库组织形式，期适这一点在于不要关起门来自己研究智库，一定要开放地研究智库，这种形式政府可以用，单个智库也能够用。3.1.2 要在宏观上做好智库布局根据决策需要合理促进不同功能、量运不同专长智库建设，既有经济研究，又有民生研究，还有国防研究等各个方面智库。

而在一个省里，动避则有对省内发达地区研究，也有对省内落后地区研究等不同类型智库，这是智库管理的组织结构问题。3.1.3 智库选题非常重要应加强决策层对智库选题指导，免心选题要广泛征求意见，突破部门区域利益，可使智库研究与决策更好地对接上。肌损从宏观管理上做好智库研究选题十分重要和必要。

笔者曾带队专门去调研韩国智库，康复韩国把原国家部委隶属的23家智库整合在一起，康复智库的研究题目是从青瓦台到各专业智库几个来回地自上而下、自下而上反复讨论才确定下来的，这样的话就有很强的针对性，能够解决实际问题。3.1.4 智库课题研究组织方面建议从宏观层面上对各级各类智库资源，期适从组织形式和管理方式上进行有效组合和创新管理，期适注重选题上和研究上统筹协调，集中力量开展重大课题研究，像政府工作报告撰写一样，从相关部门、单位抽调专家，组成专门课题组集中写作，是一种有效保障质量的组织方式。

现实中，量运由于各智库单位内部分工和人力资源数量限制，量运难以组成高质量的课题组，使不少研究报告多是研究个体户的成果而不是团队成果，因此严重影响智库成果质量。

要使智库能开展战略性、动避综合性、动避前瞻性、针对性、储备性的重大政策研究和决策咨询，提出专业化、建设性、切实管用的政策建议，应注重使用国家专题课题组这一组织形式和管理方式，集中力量办大事。顺势而为，免心审时度势，免心观察这样一个产业在发生着什么，作为健康养老产业的参与者应该如何看待这些问题，在当下我们该做些什么？01需求端猛增：老龄化形势更加严峻首先2015年需求端猛增，十三五规划、政府报告中都提到老龄人口爆发式猛。

到2015年底，肌损60岁以上老人2.22亿，占总人口16.1%，预计2025年突破3亿。相比2014年，康复人数增加了1千万，也就相当于3秒就增加了一个老人。

数字增幅很快，期适产业还没有准备好能力承接。从结构上看，量运高龄老人增多，80岁以上老人2400万，空巢老人超1个亿。